Рецепты с доставкой на дом

Получайте подборки актуальных рецептов на свой почтовый ящик

Рецепты

Добавила: 21.03.2017 02:10:00

Чечевица с кукурузой и авокадо

  • 2

    Порции

  • 0 ч. 0мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 40 мин.

    Готовить

  • 171 Ккал / 100 г

    Калорийность

  • Простое

    Без глютена, Вегетарианское, Без лактозы, Постное, Фитнес

  • Зеленая чечевица «Агро-Альянс» - 100 г
  • Кукуруза - 100 г
  • Авокадо - 1 шт.
  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Дижонская горчица - 2 ч.л.
  • Вода - 200 мл
  • Соль, перец по вкусу
  1. Чечевицу отварить до готовности.

  2. В сковородку поместить кукурузу, томатную пасту и 50 мл воды. Готовить, помешивая, 3-4 минуты.

  3. Добавить чечевицу, горчицу, 150 мл воды. Готовить под кышкой 5-8 минут.

  4. В конце добавить соль, перец по вкусу и авокадо, нарезанный кубиком. Перемешать и подавать.

  5. Приятного аппетита!

Не выбрано
Не выбрано
Не выбрано
Не выбрано