Будда-боул с лососем, миксом риса и томатами черри

2
Порции
0 ч. 35 мин.
Готовить
183 Ккал / 100 г Калорийность

Будда-боул - эффектное решение для тех, кто любит сбалансированные и разнообразные блюда. Боул со смесью риса, свежим лососем и овощами - блюдо, котоорое подойдёт для еды в любое время суток.<br> Подробный видеорецепт вы всегда можете посмотреть на нашем сайте и на <a target="_blank" href="https://youtu.be/peASPkKG-fA">Youtube</a>.<br>

Будда-боул - эффектное решение для тех, кто любит сбалансированные и разнообразные блюда. Боул со смесью риса, свежим лососем и овощами - блюдо, котоорое подойдёт для еды в любое время суток.
Подробный видеорецепт вы всегда можете посмотреть на нашем сайте и на Youtube.

Это блюдо приготовлено из

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Пакетики с рисом опустить в кипящую подсоленную воду и варить в течение 30 минут. Затем пакеты достать, открыть и переложить рис в миску.
Лосось нарезать кубиками.
Помидоры черри разрезать пополам.
Небольшую луковичку порезать кольцами.
Авокадо почистить и нарезать кубиками
Дольки грейпфрута освободить от плёнок.
Листья базилика мелко порубить, выжать сок лимона.
Смешать базилик, лимонный сок, оливковое масло, горчицу и мёд.
Секторами выложить в 2 глубокие тарелки готовый рис, лосось, овощи и грейпфрут. Посыпать кунжутом и полить заправкой. Готовьте с удовольствием!