Популярность гречи определяется ее доступностью и высокой питательной ценностью. Белки гречневой крупы богаты незаменимыми аминокислотами и являются полноценными. Большую ценность представляет минеральный комплекс, значительная роль принадлежит соединениям кальция и железа. Крупа проходит обработку паром, что придает ей коричневый цвет и приятный аромат.
Пищевая ценность на 100 г продукта
Хранение и упаковка
Крупу тщательно промыть водой.
Использовать соотношение: 1 часть гречи на 2 части воды.
Время варки - 15 минут после закипания.
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль