Рецепты
55

Батончики мюсли

  • 1

    Порция

  • 0 ч. 10 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 20 мин.

    Готовить

  • 0 Ккал / 100 г Калорийность
  • 2.5 ст овсяных хлопьев
  • 1.5 ст орехов(у меня грецкие ,фундук)
  • 2-3 ст л кокосовой стружки
  • 2 ст л семен льна
  • 2 ст л кунжута
  • горсть семечек
  • 1/2 чашки изюма
  • 6 ст. л. масла (растительное,оливковое)
  • 1/3 чашки коричневого сахара(можно обычный)
  • корица (по вкусу)
  • 8 ст. л. меда
  1. На сковородке обжарить орехи, овсяные хлопье,кунжут,семена льна,кокос,семечки.
    Снять с огня и добавить промытый,высушенный изюм.
    В ковшике на среднем огне довести до кипения масло, сахар, корицу, мед.
    Снять с огня и добавить массу из овсянки.
    Хорошо перемешать все,чтобы все было покрыто медовой смесью и распределить по форме.утромбовывая
    форму я выстелаю пленкой.
    Остудить в холодильнике примерно 30 минут и разрезать на квадратики.
    Хранить в холодильнике.