Ингредиенты:
- Рис для суши «Агро-Альянс» – 250 г
-
Китайская капуста – 70 г
-
Огурец – 1 шт.
-
Лосось свежий / слабой соли – 200 г
-
Сливочный сыр – 3-4 ст.л.
-
Кунжут – 1 ст.л.
-
Листы нори – 3 шт.
-
Соус терияки для подачи
✔ На 100 г: ~ 177 ккал
БЖУ: 8/5/25
Способ приготовления:
- Огурец и капусту нарезать тонкой соломкой. Лосось нарезать на небольшие кусочки.
- Рис промыть до полной прозрачности воды. После закипания варить на слабом огне под крышкой 15-17 минут. Рис во время варки не перемешивать и дождаться полного поглощения воды рисом.
- На лист нори выложить порцию отварного риса (примерно 70 г) и распределить в форме ромба. Сверху положить капусту и огурец.
- Далее выложить рыбу и сливочный сыр. Посыпать кунжутом. Укрыть начинку еще 70 г риса.
- Сложить нори конвертом. Для лучшего сцепления друг с другом края можно смочить холодной водой. Плотно сформировать онигиразу, придавая сэндвичу квадратную форму.
- Оставить блюдо на 10-15 минут, чтобы лист нори хорошо склеился и пропитался влагой риса.
- При подаче разрезать сэндвич пополам. Можно полить соусом терияки. Приятного аппетита!