Рецепты
Тёплый салат из перловки, грибов и спаржи
-
4
Порции
-
20 мин.
Подготовка
-
0 ч. 25 мин.
Готовить
-
119 Ккал / 100 г Калорийность
-
Лук мелко порезать и обжарить на масле 2-3 мин. Добавить нарезанные пластинками грибы и обжаривать ещё 3-5 мин. Крышкой не накрывать!
-
Перловую крупу отварить в большом количестве воды. Когда крупа готова, добавить спаржу, порезанную небольшими кусочками. Варить 2 мин.
-
Воду слить, слегка остудить. Посолить, поперчить. Добавить петрушку, лимонную цедру и перемешать с грибами.
-
Подавать тёплым.
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
Обожаю перловку! 5+
Спасибо, Мариш!
Вот вы можете кинуть в меня камень и сказать что я колхоз, но я только в этот четверг осмелилась попробовать оливковое масло в чистом виде. Знаете, я раньше к нему относилась с неким подозрением, но попробовав, а если говорить более точно, то распробовав) поняла что это мое!
хм... Юль, ты не поверишь, но я его никак не могу распробовать. Ну, невкусное оно мне! Употребляю ОЧЕНЬ редко и только в сочетании с приправами-специями, чтобы вкус не так ярок был :))) Ну, и полезно опять-таки :)))
Да, уже который раз убеждаюсь в том, что каждому свое!)
аксиома :)))