Рецепты с доставкой на дом

Получайте подборки актуальных рецептов на свой почтовый ящик

Рецепты
5 5

Супчик из пшена с чесночком

Супчик из пшена с чесночком
  • 4

    Порции

  • 30 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 30 мин.

    Готовить

  • Пшено – 0,5 ст.
  • Вода – 1,5 л.
  • Лук репчатый – 1-2 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Масло растительное – 3 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Чеснок – 3 зубч.
  • Свежая зелень – по вкусу.
  1. Пшено перебрать, промыть, залить водой и варить до мягкости, посолить.
  2. Лук мелко порезать. Морковь потереть на крупной тёрке.
    Спассеровать лук с морковью и добавить в кастрюлю к пшену.
  3. Варить суп ещё 5 минут, затем добавить пропущенный через пресс чеснок, досолить по вкусу, поперчить, положить мелкопорезанную зелень, выключить и дать настояться под крышкой 5 минут.
    Смачна есцi!

Похожие рецепты
  • #
    Марина 12.03.2014

    Аппетитно! И мне нравится, что он с пшеном! Люблю эту золотистую крупу!

    • Ira 12.03.2014

      Марина, да, оно настолько самодостаточно! И не нужно никакой картошки

  • #
    Юлия 12.03.2014

    Все что с чесночком моя тема!) ну слаба я к нему)

    • Ira 12.03.2014

      Юлия , такая же тема

  • Юля 12.03.2014

    Я за историю! Я за супчик! +5

    • Ira 13.03.2014

      Юля, спасибо!

  • Olga 16.03.2014

    Ира, спасибо!!! Как жалко терять такие исторически уже сложившиеся рецепты!1!
    Молодец, что напомнила!

    • Ira 18.03.2014

      Буду выкладывать перодически рецепты из книги, там много интересного

  • Анна 17.03.2014

    Пшено действительно самодостаточно и содержит большое количество разнообразных микроэлементов, дающих силу и укрепляющих наш организм. Бабушка варила этот суп на даче и называла суп "Садовый". Он у меня тоже связан с приятными детскими воспоминаниями. Однако у пшена  есть такое свойство, препятствовать усвоению йода, поэтому не рекомендуется часто употреблять людям с гипотиреозом.

    • Ira 18.03.2014

      Анна, спасибо за информацию. Мы в любом случае делаем блюда из пшена не так часто, так что только в пользу

Показать все комментарии