Рецепты
55
Добавила: 15.05.2020
Простое

Вишневый смузи с гречневыми хлопьями

  • 1

    Порция

  • 20 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 10 мин.

    Готовить

  • 162 Ккал / 100 г Калорийность
  • Хлопья из зелёной гречки «Агро-Альянс» – 4 ст.л.
  • Вишня – горсть
  • Мёд – 1 ст.л.
  • Йогурт без добавок – 150 мл
  • Корица молотая – щепотка
  • Мята для украшения
  1. Залить хлопья йогуртом и оставить на 20 минут для набухания.
  2. Вишню очистить от косточек (можно использовать свежие или замороженные ягоды).
  3. Добавить к йогурту с хлопьями вишню, мёд и корицу. Пробить блендером до однородности.
  4. Перелить получившейся смузи в стакан, украсить мятой и палочкой корицы по желанию.
    Есть то, что вдохновляет!