Рецепты

Салаты с булгуром (6)     Салаты с горохом (2)     Салаты с киноа (2)     Салаты с гречневой крупой (6)     Салаты с гречневой зелёной крупой (3)     Салаты с манной крупой (2)     Салаты с перловой крупой (11)     Салаты с кускусом (11)     Салаты с машем (2)     Салаты с нутом (9)     Салаты с полбой (1)     Салаты с продуктами Slim&Fit (26)     Салаты с пшеном (5)     Салаты с рисом басмати (3)     Салаты с бурым рисом (7)     Салаты с бурым и диким рисом (3)     Салаты с длиннозерным рисом (10)     Салаты с рисом для суши (4)     Салаты с рисом Жасмин (7)     Салаты с красным рисом (8)     Салаты с круглозерным рисом (5)     Салаты с пропаренным рисом (3)     Салаты с золотистым и диким рисом (7)     Салаты с черным рисом (14)     Салаты с белой фасолью (23)     Салаты с красной фасолью (28)     Салаты с черной фасолью (3)     Салаты с многозлаковыми хлопьями (1)     Салаты с овсяными хлопьями (1)     Салаты с зеленой чечевицей (30)     Салаты с красной чечевицей (3)    
Ещё
Подобрать рецепт
Вид блюда
Вид продукции
Не выбрано
Не выбрано

Кускус ― это мелко измельченная пшеничная крупа из твердых сортов, которая скатана в маленькие шарики. Крупа не требует варки, достаточно распаривания в кипятке.

Кускус идеально подходит для основы салатов или может являться самостоятельным блюдом. Дарит организму чувство сытости без резкого колебания уровня сахара в крови.

Рецепты приготовления салата с кускусом

Самое известное блюдо ― табуле. В нём кускус дополняется овощами: огурцами, помидорами, перцем и свежей зеленью.

Крупа отлично сочетается с такими ингредиентами, как мясо, рыба (особенно тунец), морепродукты, тыква, капуста, грибы. Пошаговые описания с фото помогают создать множество вкусных салатов с различными продуктами. Заправляются они оливковым маслом и лимонным соком.

С помощью простых фоторецептов можно легко освоить приготовление табуле и других блюд на основе кускуса.