Рецепты
55
Добавила: 29.07.2015
Простое

Салат с нутом и рукколой

  • нут «Агро-Альянс» (вареный) - 1/2 стакана
  • салат Айсберг - 50 г
  • авокадо - 1/2 шт.
  • кукуруза - 50 г
  • руккола - 15-20 листочков
  • соль, перец по вкусу
  • масло оливковое / подсолнечное по вкусу
  1. Нут отварить до готовности, остудить.
  2. Авокадо нарезать кубиками.
  3. Кукуруза, если замороженная - разморозить.
  4. Салат нарезать мелко.
  5. Соединить все ингредиенты, посолить/поперчить по вкусу и заправить маслом. Можно добавить несколько капель лимона или лайма.