Куриные рулеты с нутом

2
Порции
0 ч. 20 мин.
Готовить

Нут является богатым источником фолиевой кислоты, которая способствует укреплению иммунитета. В такую переменчивую весеннюю погоду крепкий иммунитет нам просто необходим. Рулеты из куриного филе, нута и бекона станут сытным и ароматным обедом или ужином.

Это блюдо приготовлено из

Нут

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Нут

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Ну приготовить по инструкции на упаковке.
Куриное филе посолить, поперчить и отбить молоточком в тонкий пласт.
на филе положить тонкие полоски сыра, затем тонкие полоски цуккини. Сверху цуккини кладем нут.
Заворачиваем в тугой рулет и закручиваем его тонкими полосками бекона. Обжариваем до румяной корочки на сухой сковороде, периодически переворачивая рулеты.
Смешиваем воду, томатную пасту, сметану, соль, перец. Заливаем рулеты и тушим 15 мин. под закрытой крышкой.

Рекомендуем для этого блюда

Нут в магазине рядом с вами

Купить

Хочу приготовить

Похожие рецепты

1 4903
Рулет с красной рыбой, черным рисом и творожным сыром
111 Ккал Сложное
1 2678
Чечевичный рулет с цветной капустой, орехами и семечками
Среднее
1 4646
Овощные рулетики
95 Ккал Среднее
3 7163
Свекольный рулет
171 Ккал Среднее

Комментарии (6)

Анна 29.03.2015

Вау,нут в качестве начинки-такого еще не встречала,Должно быть вкусно!
- Марина (manyasha_p) 29.03.2015
  
  Анна , мне очень понравилось такое сочетание.
Olga 29.03.2015

очень празднично получилось!