Рецепты
55
Добавила: 22.11.2019
Простое

Оладьи из киноа

  • Киноа «Агро-Альянс» - 185 г
  • Яблочное пюре - 130 г
  • Растительное молоко - 120 мл
  • Лимонный сок - 1 ч.л.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Мёд - 2 ч.л.
  1. Прогреть киноа на сухой сковороде, постоянно помешивая, до характерного хлопающего звука, как при приготовлении попкорна. Затем остудить и измельчить блендером или в кофемолке до состояния муки.
  2. Все ингредиенты смешать в блендере до однородной массы.
  3. Оладьи выпекать на хорошо разогретой сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны. Готовьте с удовольствием!