Рецепты
55

Мюсли с миндалем, курагой, инжиром и семенами льна

  • 6

    Порций

  • 0 ч. 0 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 5 мин.

    Готовить

  • 0 Ккал / 100 г Калорийность
  • 2 чашки овсяных хлопьев
  • 1/4 чашки кураги
  • 1/4 чашки сушеного инжира
  • 1/4 чашки семян льна
  • 1/4 миндаля
  • 2ст.л. кокосовой стружки
  • 1ч.л. корицы
  1. Сухофрукты промыть и обсушить. Курагу нарезать небольшими кусочками.
  2. Также нарезать инжир.
  3. Миндаль крупно порубить.
  4. В миске смешать овсяные хлопья, миндаль, курагу, инжир, семена льна, кокосовую стружку и корицу.
  5. Хранить в герметичном контейнере.
    Подавать можно с растительным молоком, соком или залить кипятком и немного распарить.