Рецепты
55
Добавила: Елена (eastflower) 04.06.2013
Простое

Мюсли на завтрак для детей

  • 6

    Порций

  • 0 ч. 10 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 40 мин.

    Готовить

  • 440 Ккал / 100 г Калорийность
  • овсяные хлопья - 275 г
  • сливочное масло - 175 г
  • мед - 150 г
  • курага - 50 г
  • чернослив - 50 г
  • сушеная клюква - 40 г
  • изюм - 40 г
  • корица - 0,5 ч. л.
  • семена подсолнечника - 30 г
  • кунжутные семена - 20 г
  • тыквенные семена - 20 г
  • грецкие орехи - 40 г
  • соль - 1 щепотка
  1. Сливочное масло и мед нагреть, чтобы смесь полностью растворилась. Курагу и чернослив порезать на кусочки. Орехи крупно порубить.
  2. В смесь добавить корицу, соль, сухофрукты, орехи и семечки, перемешать. Добавить овсяные хлопья. Выложить в форму, придавить. Выпекать в разогретой до 180С духовке 30-40 минут.