Рецепты
Подобрать рецепт
Вид блюда
Вид продукции
Не выбрано
Не выбрано

Десерт не всегда означает что-то вредное и слишком калорийное. Существуют простые, полезные и вкусны варианты. Рецепт конфеты из сухофруктов с овсяными хлопьями поможет разнообразить строгое диетическое меню. Блюдо будет полезно детям и взрослым, которые следят за своим здоровьем и фигурой.


Чем полезны конфеты из овсяных хлопьев


Геркулес богат витаминами и минеральными веществами. Они обеспечивают нормальное функционирование организма. Продукт снижает количество глюкозы и холестерина в крови. Поэтому его рекомендуют пациентам с диабетом и атеросклерозом.


Сложные углеводы в составе крупы обеспечивают чувство сытости надолго и заряжают энергией на весь день. Десерт подойдет для диетического меню. В нем содержится небольшое количество калорий, при этом он очень вкусный.


Клетчатка обеспечивает хорошее пищеварение, налаживая перистальтику кишечника. Она помогает выводить из организма токсины и шлаки.


Готовить домашние конфеты из овсяных хлопьев просто и быстро. Для блюда подойдут всем знакомые ингредиенты. Сладость не нужно выпекать, достаточно обвалять в какао или кокосовой стружке и поставить в холодильник на несколько часов. такие полезные конфетки станут украшением праздничного стола.