Рецепты
Полезные капкейки с киноа и овсянкой
-
10
Порций
-
40 мин.
Подготовка
-
0 ч. 25 мин.
Готовить
-
Тесто:
Киноа отварить до готовности.
Бананы пюрировать блендером.
Яблоко очистить, порезать на маленькие кусочки, поставить в микроволновку на 3-5 минут, довести до мягкости, пюрировать блендером.
Морковь натереть на терке.
В миске смешать все ингредиенты, дать постоять тесту 10 минут, разложить по формочкам.
Выпекать 180 С - 25 минут.
-
Яблочный крем:
Желатин залить 1/2 стакана воды (мне понадобилось немного меньше)
Из яблок сделать пюре (в микроволновке) и пюрировать блендером.
Добавить в пюре сразу же лимонный сок.
Добавить сахар и растопленный желатин - взбивать в течении 3-5 минут.
Добавить соду и взбивать еще 3 минуту.
Крем переложить в мешок и убрать на 30-60 минут в холодильник.
Ура , можно украшать.
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
здорово! сочетание точно на мой вкус)
Ксюша под конкурс не подходит, т.к. написано в запрещенных продуктах молоко и желатин. Зато мы с удовольствием его перенесем в вегетарианские рецепты! Спасибо, отличная идея!
Olga ,
наверное молоко можно на миндальное заменить, а желатин на агар-агар )