Нут с оливковым маслом и базиликом

2
Порции
8 ч. 0 мин.
Подготовка
1 ч. 0 мин.
Готовить

Этот здоровый союз нежной растительной пищи с ярким ароматом базилика удовлетворяет запросы и разума, и вкуса. Такой нут может быть и самостоятельной закуской, и гарниром к различным мясным блюдам, и полноценным блюдом в постные дни, поскольку богат растительным белком и содержит около 80 ценных пищевых веществ. Попробуйте :) Рецепт от 11.02.2014!

Это блюдо приготовлено из

Нут

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Нут

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Нут замочить на -8 часов. Отварить до готовности с добавлением лаврового листа. Воду слить, убрать лавровый лист.
Заправить нут оливковым маслом, полить соком лимона, добавить измельченный чеснок, базилик, соль и перец, перемешать.
Разложить по тарелкам, украсить петрушкой и подавать. Приятного аппетита! :)

Рекомендуем для этого блюда

Нут в магазине рядом с вами

Купить

Хочу приготовить

Похожие рецепты

1 4803
Факоризо
6 11021
Рис по-гавайски
81 Ккал Простое
1 3975
Кхичди
140 Ккал Простое
1 5761
Нимбу чавал (Лимонный рис)
140 Ккал Простое

Комментарии (8)

Марина 15.02.2014

Вкусно и просто! И изящно, и полезно))
- ОльгаЧ 17.03.2014
  
  Марина, спасибо! ;))
Olga 15.02.2014

Отличная замена картофельному пюре
- ОльгаЧ 17.03.2014
  
  Olga , спасибо! ;))
Юлия 17.02.2014

Пряный нут лучше любого гарнира!
- ОльгаЧ 17.03.2014
  
  Юлия , спасибо! ;))

Аленушка 17.02.2014

Вкусный гарнир!
- ОльгаЧ 17.03.2014
  
  Аленушка, спасибо! ;))

Показать все комментарии

Войти в личный кабинет

Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль

Если вы восстановили пароль
воспользуйтесь формой

Восстановление пароля