Блог
Новость 1 Апреля 2016

Хумус из нута от Ю.Высоцкой (НТВ, 03.04.2016)

В воскресенье 3 апреля в программе "Едим дома" Юлия Высоцкая приготовит свой вариант классической постной закуски - хумуса. В основе хумуса измельчённый нут, который богат хорошо усваиваемым белком, а значит придаёт заряд бодрости и энергии вашему организму, столь необходимые после долгой зимы.

Если вы поститесь, то хумус - тот рецепт, который обязательно должен быть в вашем постном меню. Важным бонусом блюд из нута помимо высокой питательной ценности является низкий гликемический индекс этого бобового. В коллекции сайта Мир круп вы найдёте несколько десятков самых различных вариантов хумуса.