Мясные шарики с овсяными хлопьями
-
6
Порций
-
30 мин.
Подготовка
-
0 ч. 40 мин.
Готовить
-
1. Яйца немного взбить с молоком. Смещать с овсяными хлопьями и замочить на 30 минут, чтобы хлопья набухли.
-
2. Лук и морковь мелко порезать.
-
3. В фарш добавить лук, морковь и яично-овсяную смесь. Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Хорошо вымешать мясную массу, отбить об стол для воздушности.
-
4. Сформировать мокрыми руками шарики. Их можно выложить на бумаге для выпечки. Но удобнее запекать "шарики" в формочках для маффинов. В таких ячейках шарики лучше сохраняют свою форму и не расползутся. А если сделать в формочках-"сердечки", то блюдо подойдет для романтического ужина.
-
5. Запекать "шарики" в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут (в зависимости от размеров).
Угощайтесь!
-
Лена 30.01.2014...Оксан, и правильно, что решила:) очень симпатичный и элегантный рецепТег:):):)
+5!!! -
Оксана 30.01.2014Спасибо!
-
Юлия 30.01.2014Супер закусочка!)правильная!)))
-
Оксана 30.01.2014
Спасибо, Юлечка ))
-
Марина 30.01.2014Отличные мясные шарики - вкусно, сытно, полезно. Чемпионская заявка, Оксан!
-
Оксана 31.01.2014пятерочка от меня!
-
Светлана 01.02.2014Замечательный рецепт! +5
-
Оксана 01.02.2014
Спасибо, дорогие девчонки ))
-
Ira 03.02.2014Отличный, полезный рецепт, кстати, уже опробованный :)+5
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Повторюсь - очень гармонично!!! Баланс белков, натуральной клетчатки и овощей!
5+
Сначала сомневалась, стоит ли участвовать с этим рецептом. Но потом все же решилась.