Рецепты с доставкой на дом

Получайте подборки актуальных рецептов на свой почтовый ящик

Рецепты
5 5

Мятный суп с чесночной пшеничкой

Мятный суп с чесночной пшеничкой
  • 4

    Порции

  • 15 мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 30 мин.

    Готовить

  • 1/2 стакана пшеничной крупы "Агро-Альянс"
  • пучок мяты
  • 300 граммов зелёного горошка (заморозка)
  • 4 ст.л панировочных сухарей
  • 1 стебель лука-порея
  • 2 луковички-шалот
  • 2 ст.л сока лайма
  • 4 ст.л оливкового масла EV
  • специи по 1 ст.л: молотая паприка, копченая паприка, пажитник, чеснок, кайенский и черный перец
  1. Сварить мятный бульон: листики мяты оборвать, залить чистой водой, довести до кипения и убавить температуру - проварить до насыщенности воды. Накрыть крышкой и дать настояться. Мяту удалить.
  2. В подсоленной воде сварить пшеничную крупу, откинуть на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.  
  3. Оба вида лука нашинковать и спассеровать на оливковом масле. Добавить в мятный бульон вместе с зелёным горошком и соком лайма, довести до кипения и дать повариться минуток 5. Пюрировать суп блендером, выровнять на соль, приправить молотым пажитником и черным перцем. Держать в тепле.  
  4. В сковороде разогреть 2-3 ст.л. оливкового масла, добавить пшеничку и панировочные сухари, размешать, чтобы вся масса покрылась маслом, добавить молотый чеснок, кайенский перец, копчёную и обычную паприку. Подрумянить почти до сухой крошки.
  5. Разлить суп по чашкам, сверху выложить чесночную пшеничку, подавать с листиками свежей мяты.  
Похожие рецепты
  • #
    Юлия 12.04.2014

    Лена он зеленый!? ваууу)

    • Лена 12.04.2014

      ...Юля, да:) суп зелёный, а пшеничка с сухарями красно-желтая:):):)

  • #
    Оксана 12.04.2014

    Какая интересная идея с мятным бульоном.

    • Лена 12.04.2014

      ...Оксана, спасибо! такой бульон очень свеженький получается:) душистый:)

  • Кофеманка 12.04.2014

    Красота-то какая! Французский ресторан отдыхает)

  • Светлана 12.04.2014

    Пряный суп! И очень красивый! +5

  • Olga 14.04.2014

    Зелененький такой, позитивненький!!! В белой посуде зеленый цвет был бы ярче)))

Показать все комментарии