Рецепты
Салат из красного риса и крабового мяса
-
4
Порции
-
10 мин.
Подготовка
-
0 ч. 10 мин.
Готовить
-
85 Ккал / 100 г Калорийность
-
Рис отварить, промыть холодной водой.
-
Кукурузу оттаять, бланшировать в подсоленной воде до готовности. Воду слить, кукурузу остудить.
-
Нарезать мелкими кубиками огурцы, перец и лук. Нарезать крабовое мясо.
-
Все соединить, добавить рукколу, йогурт, соль и перец, перемешать.
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
а я пока только присматриваюсь к красному рису)))
Зоя, красный рис в салатах это не только очень эффектно но и вкусно!)
спасибо! обязательно куплю
спасибо! обязательно куплю