Салат из чечевицы с тыквой и помидорами черри
-
4
Порции
-
45 мин.
Подготовка
-
0 ч. 45 мин.
Готовить
-
77 Ккал / 100 г Калорийность
-
Лук и чеснок очистить и мелко нарубить. В сковороде нагреть растительное масло, выложить лук с чесноком и жарить до прозрачности. Добавить чечевицу. Подмешать молотую паприку, порошок карри и куркуму. Влить бульон и варить 20 минут.
-
Мякоть тыквы нарезать кубиками. Помидоры вымыть. Выложить к чечевице и оставить на огне еще на 10 минут (при необходимости долить бульон).
-
Шпинат перебрать, вымыть и обсушить. Добавить шпинат к чечевице и приправить блюдо. Подавать можно как в теплом, так и в холодном виде.
-
zoryanchik 12.12.2012
Тыква с чечевицей это очень вкусно!
-
OliKerns 24.12.2012А то ж))
-
-
Марина 12.12.2012оооох! понравился чертяка. +5
-
OliKerns 24.12.2012
И нам)) Спасибо:*)
-
-
Светлана 13.12.2012Мне кажется, что вкусное сочетание, Оля! Я с голосом
-
OliKerns 24.12.2012
Вкусно, Свет! Я первый раз чечевицу пробовала, теперь я и ее люблю))
-
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
тыкву и чечевицу ещё не соединяла, надо исправляться
Обязательно! И в теплом, и в холодном виде хорошо!)))
Оль, какой интересный салат!
Пасиб)
Чечевица - это вообще зе бест!)
Я ее в первый раз пробовала, нашла таки в одном захолустном магазине)) Теперь люблю ее)
Я готовлю из нее хороший густой крме суп) меньше мороки чем с горошком)