Творожный пудинг с бананом

3
Порции
3 мин.
Подготовка
0 ч. 20 мин.
Готовить
139 Ккал / 100 г Калорийность

Творожный пудинг с бананом можно приготовить без сахара, если банан очень сладкий и спелый. Получается очень вкусный десерт без глютена с добавлением пшенно-рисовых хлопьев! Если у вас нет пароварки, то такой десерт можно приготовить на водяной бане в духовке.
Очень, очень, очень быстро, вкусно, полезно и диетично :) Заморачиваться относительно последовательности действий не надо. В этом рецепте это совершенно не принципиально.

Это блюдо приготовлено из

Тростниковый сахар Демерара

в магазине рядом с вами

Хлопья пшенно-рисовые

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Тростниковый сахар Демерара

в магазине рядом с вами

Хлопья пшенно-рисовые

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Все ингредиенты закинуть в чашу кухонного комбайна (или блендера) и перемешать в течении пары минут. Если таковых нет (техники, имеется ввиду :)), то все перемешать в миске венчиком, предварительно размяв банан.
Разлить по формочкам.
Готовить в пароварке 20 минут. Украсить по желанию любыми фруктами.