Рецепты
Воздушный пирог-суфле из тыквы
-
6
Порций
-
1 ч. 20 мин.
Готовить
-
115 Ккал / 100 г Калорийность
-
Манную крупу обжарить на сухой сковороде до нежно кремового цвета. -
Тыкву очистить, нарезать на небольшие кусочки, залить водой, чтобы она полностью покрыла все кусочки и отварить до размягчения.
-
Измельчить блендером до пюре, добавить сахар Демерара или заменитель сахара.
-
Снова поставить на маленький огонь и, постоянно помешивая, вбивать по одному яйцу.
-
Затем всыпать обжаренную манку и варить около 5 минут.
-
Добавить цедру и перемешать.
-
Загустевшую массу вылить в слегка промазанную форму и отправить выпекаться в духовку при 180 градусах или в мультиварку (режим "выпечка") на 30 минут. Пирог полностью остудить и только потом извлечь из формы.
-
Подавать с медом, сметаной, сгущенкой или вареньем, в зависимости от того, кто как худеет)
-
Приятного аппетита!
-
Ines 27.10.2015красота!
-
Анна 27.10.2015Ines , спасибо!
-
-
Зарема 05.11.2015Анют, красавец!
-
Анна 06.11.2015
Зарема , мерси) влажный пирог)
-
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
Ань, какое разнообразие манников. этот солнечный!!!
Olga , это скорее тыквенник))))))))))))) Манка заканчивается, перехожу на другую крупу)))
Анют, какой яркий и ароматный)) фото чудо!
Катя, спасибочки!Оранжевое настроение)