Рецепты

Овсяные оладьи с шоколадом

  • 2

    Порции

  • 0 ч. 15мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 30 мин.

    Готовить

  • 275 Ккал / 100 г

    Калорийность

  • Простое

    Детское

  • Ржаная или пшеничная мука - 1/4 чашки
  • Овсяные хлопья - 1/2 чашки
  • Растительное молоко - 3 ст. л.
  • Растительное масло - 1 ст. л.
  • Экстракт ванили - 1/2 ч. л.
  • Миндальная паста или любая другая - 1 ст. л.
  • Соль - 1/8 ч. л.
  • Молотое льняное семя - 1 ч. л.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Банан - 1 шт.
  • Шоколадные капли или порубленный шоколад - 3 ст. л.
  1. Смешать льняные семена с 2 ст.л. воды и оставить на 3-5 минут.

  2. Размять банан и смешать с разрыхлителем.

  3. В миске среднего размера смешать размятые бананы, льняную смесь, масло, соль, экстракт, пасту и молоко.

  4. Добавить овсяные хлопья, муку и шоколадную крошку. Аккуратно перемешать.

  5. Обжарить по 2-4 минуты с двух сторон до золотисто-коричневой корочки и подавать. Приятного аппетита!