Овсяные оладьи с шоколадом
-
2
Порции
-
15 мин.
Подготовка
-
0 ч. 30 мин.
Готовить
-
275 Ккал / 100 г Калорийность
-
Смешать льняные семена с 2 ст.л. воды и оставить на 3-5 минут.
-
Размять банан и смешать с разрыхлителем.
-
В миске среднего размера смешать размятые бананы, льняную смесь, масло, соль, экстракт, пасту и молоко.
-
Добавить овсяные хлопья, муку и шоколадную крошку. Аккуратно перемешать.
-
Обжарить по 2-4 минуты с двух сторон до золотисто-коричневой корочки и подавать. Приятного аппетита!
-
Лена 03.04.2013...кладезь витаминов и всяких полезностей:)
супер!!!-
Ira 03.04.2013Точно!
-
-
Юлия 03.04.2013Недейственный дождик, который я сейчас приму с радостью, это дождик с шоколадными каплями.
-
Ira 04.04.2013
Это точно!
-
-
Светлана 03.04.2013Вот, век живи - век учись! Оказывается, есть замена яйцам:) Отличные оладьи! +5
-
Ira 04.04.2013
Спасибо, угощайся!
-
-
Ольга 05.04.2013Всё хочу попробовать точно так же заменить яйца.Интересно,а в выпечке это тоже действует? Не пробовали?
-
Ira 06.04.2013
В выпечке тоже используется, но сама не пробовала
-
-
Алина 06.04.2013Боже! Какая фотография! Не важно даже что за рецепт (а он хорош).
-
Ira 07.04.2013
Спасибо, Алина! Хотелось солнца и тепла, надеюсь, фотография это передала
-
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
замечательный рецепт и очень красивое фото!
я знаю, что в вегетарианской кухне используют размоченное льняное семя или семена чиа в выпечке вместо яиц, но никогда сама не пробовала. понравилось Вам?
Да, мне понравилось, тем паче, что льняное семя не чувствуется, оно просто выполняет свои технические функции..
я против вкуса льняного семя ничего не имею, как раз наоборот, нравятся и мега полезны - люблю посыпать обычные завтраки) попробую завтра в блины замочить))
Да, вкусно и полезно! Замечательно!
Спасибо!