Овсяные маффины с пряной тыквой и орехами

8
Порций
0 ч. 40 мин.
Готовить
240 Ккал / 100 г Калорийность

Вы всегда можете побаловать себя выпечкой без ущерба для фигуры, главное выбрать правильные продукты! В рецепте используются овсяная мука, как отличная альтернатива пшеничной, мед – сахару, а оливковое масло – сливочному. Возьмите эти маффины за основу и поэкспериментируйте с декором: украсьте их шапочкой творожного крема или лепестками миндаля, или вовсе просто посыпьте сахарной пудрой!

Это блюдо приготовлено из

Хлопья овсяные №1

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №2

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №3

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные с отрубями

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Хлопья овсяные №1

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №2

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №3

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные с отрубями

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Подготовить и взвесить все ингредиенты для теста. Овсяные хлопья измельчить в муку. Включить духовку разогреваться до 180°C.
Тыкву и яблоко очистить, нарезать кубиками, сложить в кастрюлю. Отварить до мягкости, пюрировать блендером.
Сахар, масло, мед выложить в миску. Добавить тыквенно-яблочное пюре, перемешать.
Муку, разрыхлитель и пряности добавить в медово-тыквенную смесь. Замесить некрутое тесто. Формы для маффинов (d=5 см) смазать маслом, если вы используете металлические или керамические, или просто вложить в них бумажные розетки.
Разложить тесто по формам, заполняя их на 2/3, выпекать в духовке 15–20 минут при 180°C до сухой зубочистки. Приятного аппетита!