Рецепты с доставкой на дом

Получайте подборки актуальных рецептов на свой почтовый ящик

Рецепты

Добавила: 15.08.2017 17:22:00

Рыбные котлеты с овсяными хлопьями

  • 2

    Порции

  • 0 ч. 0мин.

    Подготовка

  • 0 ч. 20 мин.

    Готовить

  • 132 Ккал / 100 г

    Калорийность

  • Простое

    Детское, Без лактозы, Фитнес

  • Овсяные хлопья «Агро-Альянс» - 20 г
  • Филе трески - 200 г
  • Кукурузная мука / кукурузная крупа «Агро-Альянс» (молотая) - 30 г
  • Соль, черный перец по вкусу
  1. В блендер поместить нарезанное филе рыбы, хлопья и измельчить не сильно мелко.

  2. Добавить соль и перец. Сформовать котлеты и обвалять в кукурузной муке.

  3. Обжарить с двух сторон до легкой корочки.

Не выбрано
Не выбрано
Не выбрано
Не выбрано