Вкусные,сытные котлетки....полезная рыбка.... После хороших тренировок отлично подкрепиться) тут и гарнир-то не нужен,овощи свежие отлично сочтутся с рыбкой. котлетки я жарила,на ооочень маленьком количестве оливкого (первого отжима,нераф-е)масла.но можно попробывать и на пару или запечь.
Вкусные,сытные котлетки....полезная рыбка.... После хороших тренировок отлично подкрепиться) тут и гарнир-то не нужен,овощи свежие отлично сочтутся с рыбкой. котлетки я жарила,на ооочень маленьком количестве оливкого (первого отжима,нераф-е)масла.но можно попробывать и на пару или запечь.
Вкусные,сытные котлетки....полезная рыбка.... После хороших тренировок отлично подкрепиться) тут и гарнир-то не нужен,овощи свежие отлично сочтутся с рыбкой. котлетки я жарила,на ооочень маленьком количестве оливкого (первого отжима,нераф-е)масла.но можно попробывать и на пару или запечь.
заманчивый рецепт!