Рис с овощами гриль
-
2
Порции
-
0 ч. 30 мин.
Готовить
-
82 Ккал / 100 г Калорийность
-
Отварить рис до готовности. Добавить куркуму и перемешать. Нарезать кинзу и смешать с рисом. Обжарить кунжут на сухой сковороде.
-
Овощи нарезать кольцами. Обсушить бумажным полотенцем с 2-х сторон (овощи не солить). Промазать поверхность овощей растительным маслом. Выложить смазанной стороной на раскалённую сковороду гриль. Далее пока овощи жарятся с одной стороны обмазать их поверхность маслом и перевернуть.
-
Выложить рис в центр тарелки с помощью формочки, а вокруг него выложить овощи и обсыпать их кунжутом. Блюдо готово! Приятного аппетита!
-
Ira 22.03.2013как красиво и полезно, Хочу! +5
-
Марина 22.03.2013Безумно аппетитно выглядит! Овощи на гриле - это всегда полезно и вкусно. То, что надо!
Галинка, почти как в том итальянском ресторане получились! Вкусно!
Голосую!-
Галина 31.03.2013Марина, спасибо спасибо!
-
-
Светлана 30.03.2013+5, это вкусно!
-
Галина 31.03.2013
Спасибо, Светлана))))))
-
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Какой яркий цвет. За одно оформлении готова отдать 1000 голосов)
согласна, а овощи гриль это еще и так вкусно :)
Юлия, спасииибо, за безумно приятные слова;))))))))
Аленушка, спасибо! Мне тоже они оч нравятся и наконец-то я решилась приготовить их дома. Рада, что Вам понравилось)))
Галина, Вам спасибо за прекасную работу!)