Рис по-гавайски

2
Порции
0 ч. 40 мин.
Готовить
81 Ккал / 100 г Калорийность

Яркий и сытный рис с пикантным вкусовым оттенком превратит любой ужин в повод для вечеринки. Сочетание овощей и отрубевого риса может быть не только полезным, но и очень вкусным и эффектным.

Это блюдо приготовлено из

Рис бурый

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Рис бурый

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Смесь риса бурого и дикого

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Смесь риса отварить в сотейнике до готовности, приблизительно 25-30 минут.
Ананас разрезать на две половинки, при помощи ножа и столовой ложки вытащить содержимое ананаса, чтобы получились две ананасовые «лодочки» (по желанию). Мякоть ананаса порезать кубиками (нам понадобится 75 г).
Лук, болгарский перец и морковь порезать на небольшие кубики, чеснок порубить.
В вок или большую сковороду добавить немного масла и обжарить репчатый лук до золотистого цвета в течение 5 минут на среднем огне. Добавьте чеснок, морковь и болгарский перец. Жарить еще 5-7 минут, пока морковь и перец не станут мягкими. Тщательно перемешать.
Добавить вареный рис, кукурузу, зеленый горошек, и фасоль; перемешать, чтобы объединить. Жарить около 5-10 минут. Добавить кусочки ананаса, жарить еще 1-2 минут. Приятного аппетита!