Рецепты с доставкой на дом

Получайте подборки актуальных рецептов на свой почтовый ящик

Рецепты
5 5
Добавила: 04.12.2014
Простое

Салат из перловой крупы с апельсином

Салат из перловой крупы с апельсином
  • 2

    Порции

  • 20 мин.

    Подготовка

  • 1 ч. 0 мин.

    Готовить

  • 168 Ккал / 100 г Калорийность
  • перловая крупа - 100 г
  • апельсин - 1 шт.
  • красный лук - 1 шт.
  • оливковое масло - 20 г
  • соль, несколько горошин красного перца
  1. Перловую крупу отварить до готовности. Дать остыть. Апельсин очистить от кожуры, ножом вырезать сегменты. Из остатков апельсина выжать в миску сок, смешать с маслом и солью.
  2. Лук нарезать на тонкие кольца. Выложить перловку на блюдо или сразу на порционные тарелки, полить заправкой. Сверху посыпать перцем розе и выложить красный лук.
Похожие рецепты
  • #
    Olga 04.12.2014

    катюш, для меня можно сыра и зелени, немного добавить))

    • Катя 04.12.2014

      для тебя все, что угодно))