Рецепты
Легкий салат с овсяными хлопьями
-
2
Порции
-
5 мин.
Подготовка
-
0 ч. 10 мин.
Готовить
-
Овсяные хлопья обжарить на сухой сковороде до светло коричневого колера -
Кабачки молодые небольшого размера помыть. При помощи слайсера или экономки нарезать слайсы из кабачков до семечек.
-
Заправка: в баночке или мисочки соединить цедру лимона, соус Табаско, оливковое масло холодного отжима, яблочный уксус, соль и перец по вкусу. Все перемешать. Часть заправки оставить для креветок. Кабачки заправить и перемешать, дать им постоять минут 10.
-
Креветки брались отварные замороженные. Обдать кипятком, очистить. Сбырзнуть оставшийся заправкой. Нашинковать кинзу, если вы ее не любите можете использовать петрушку. Выложить в салатнике сначала заправленные кабачки, зелень, креветки и посыпать сверху обжаренными овсяными хлопьями. ! Салат есть надо сразу, не давая размякнуть овсяным хлопьям, которые придают этому салату текстуру и ореховый вкус.Приятного аппетита
-
Армине 27.05.2015Хлопья,думаю,вместо орехов?Классная идея!Замечательный салат!
-
Зарема 27.05.2015Армине, да хлопья вместо орехов/сухарей вообщем третья текстура в салате. Я рада, что тебе понравилось
-
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
на заметку!
Катя, люблю очень цуккини.
Салат с хлопьями? Ничего подобного не слышала...ааа!!!
Olga , это мое ноу-хау так сказать, не знаю уж может где то и делают, но я сама как то к такому пришла лет 5 назад и часто использую